Préparez-vous, bientôt les plages !
Et si on commençait par prendre soin de nos pieds,
ces héros discrets qui nous portent chaque jour !:)
Rien de tel, qu’un bon bain de pieds pour se reconnecter à soi tout en se préparant à briller cet été.
1/Avant de commencer tout trempage!
2/Sur les parties rugueuses lissez-les, avec, une lime en carton; (vous savez? les limes longues et épaisses) elles sont beaucoup moins abrasives,
enfin! c’est ce que je préfère, à vous de tester!
Cela respecte mieux la peau en évitant les micro-coupures ou irritations tout en lissant efficacement les rugosités
Lisser en douceur! est l’astuce numero 1 🙂
3/Plongez vos pieds quelques minutes dans une eau tiède, salée et argileuse… ou juste salée, selon vos envies.
Ce bain purifiant détend les muscles, stimule la circulation et prépare la peau à recevoir les soins suivants.
4/Si la plante de vos pieds reste rugueuse,
appliquez une crème de gommage et prenez le temps de masser.
Ce geste simple élimine le reste des peaux mortes et redonne souplesse et douceur.
Lorsque vous séchez vos pieds, profitez-en pour faire un auto-massage relaxant comme une Reflexologie
étirez vos orteils, appuyez délicatement sur la voûte plantaire… un pur moment de bien-être comme une .Reflexologie
Et pourquoi pas une pédicure?!
un vrai plus!
pour rafraîchir vos ongles, les préparer aux vernis d’été ou tout simplement les laisser respirer au naturel.
Et Petit bonus 100 % nature ?
Marchez pieds nus sur le sable mouillé : c’est un gommage gratuit, sain et vivifiant !
Alors, prêt(e) à chouchouter vos pieds avant de fouler le sable chaud ?
Prenez soin d’eux, l’été commence par là… et d’autres conseils arrivent très bientôt
